• jak-przytyc

    Jak przytyć? Dieta dla mężczyzn

    Styczeń to miesiąc w którym decydujemy się na spełnianie wielu postanowień. Jedną z najpopularniejszych metamorfoz, która realizowana jest głównie przez mężczyzn to budowanie masy mięśniowej. […]

  • odchudzanie

    Jak schudnąć z nóg?

    Figura ma bardzo duży wpływ na atrakcyjność kobiety. Długie, zgrabne nogi to niesamowity atut, który chciałaby posiadać każda kobieta. O ile na długość dolnych kończyn […]

  • jak schudnac

    Jak schudnąć z brzucha w 2 tygodnie?

    Jakie macie postanowienia noworoczne? Pragniecie rzucić palenie, zmienić pracę, czy może zgubić zbędne kilogramy? Jeśli Waszym celem jest to ostatatnie, to ta publikacja jest właśnie […]

  • celullit

    Cellulit jak zwalczać?

    Cellulit to wróg każdej kobiety. Stanowi przypadłość typowo kobiecą, gdyż za jego występowanie odpowiedzialny jest nadmiar żeńskiego hormonu – estrogenu. Choć cellulit nie stanowi choroby […]